Der weibliche Körper durchläuft nach der Geburt einen natürlichen Regenerationsprozess. Unser Rückbildungskurs unterstützt dich optimal in dieser wichtigen Phase.
Das erwartet dich im Kurs:
✨ Gezielte Übungen zur Körperwahrnehmung und -stärkung
✨ Spezielle Stärkung von Beckenboden, Rücken und Bauchmuskulatur
✨ Geeignete Übungen in kleinen Gruppen
✨ Austausch mit anderen Müttern in ähnlicher Lebenssituation
✨ Babyfreundliche Kursatmosphäre - Dein Baby darf natürlich dabei sein
Teilnahme-Infos
Kursbeginn: Frühestens 8 Wochen nach der Geburt
Gebühren
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Wenn du gesetzlich versichert bist, wird der Rückbildungskurs von deiner Krankenkasse übernommen.
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Privatversicherte erhalten eine Rechnung nach Kursabschluss. Die Kostenübernahme solltest du vorab mit deiner Versicherung klären.
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