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Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Schwangerschaft schenkt dir die Zeit und den Raum
deinen Körper zu spüren, die Verbindung zu dir und deinem
ungeborenen Baby aufzubauen und für dich zu sorgen.
Die Yoga-Praxis ist eine Balance zwischen kraftvollen Bewegungen
und Entspannung und bereiten dich auf die Geburt vor.
Egal, ob du schon Yoga machst oder dich erstmals in Yoga übst, du wirst in diesem Kurs für dich die passenden Erfahrungen machen.
Mini & Me in Motion (Mama-Baby Yoga)
• Stärkung der Bindung zwischen Dir und deinem Baby• Gleichgewichtssinn und Motorik deines Babys werden unterstützt
• Stärkung deines Beckenbodens und Verbesserung deines Wohlbefindens
• Entspannung für euch beide
• Stimuliert dein Baby und fördert seine Entdeckungsfreude
Weitere Infos zum Kurs und zur Kursleiterin, Carina Yang, findet ihr unter msha.ke/miniandmemotion/